Savoir dire nonLe mot qui protège et qui rapproche aussi
Tu n'as aucune dette envers quelqu'un que tu viens de rencontrer. Dire non est un droit, pas un défaut.
Un droit, à tout moment
Tu peux dire non avant le rendez-vous, pendant, après. Tu peux changer d'avis. Tu peux refuser une boisson, un lieu, un deuxième rendez-vous, une question trop personnelle. Aucune de ces décisions n'exige de justification.
Une personne bien intentionnée respecte un non sans discuter.
Des formules prêtes à l'emploi
« Non merci, ça ne me convient pas. » « Je préfère ne pas répondre à ça. » « Je vais rentrer, merci pour le moment. » Courtes, claires, polies. Pas besoin d'excuse, ni de long discours.
Dis-les d'une voix calme, en regardant l'autre. Si tu as besoin de répéter, répète.
Quand l'autre insiste
Un non qui ne suffit pas est un signal d'alarme. Une personne qui discute, minimise ou s'agace n'a pas compris le consentement. Dans ce cas, mets fin au rendez-vous, rends-toi dans un endroit fréquenté, et appelle un proche si besoin.
Tu n'as pas à rester poli quand on ne te respecte pas.
Dire non, c'est aussi respecter l'autre
Un refus franc évite les faux espoirs. Il est plus respectueux qu'un oui qui n'en est pas un. Et si c'est à toi que l'on dit non, accueille-le avec grâce : c'est aussi un cadeau de franchise.
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Questions fréquentes
Est-ce impoli de partir pendant un rendez-vous ?
Non, si tu le fais avec simplicité. Ton confort passe avant les conventions.
Comment refuser un deuxième rendez-vous ?
Par un message court et sincère, qui remercie et dit simplement que tu n'as pas ressenti le déclic.